婚活と職業病 その⑥
化粧品の収納スペースを整理していたときのことです。 基本的にあまり物を増やしたくないので 化粧品も必要最低限にして、...
BLOG
2020年 9月
筋肉のゆくえ
自粛をきっかけに、 家で出来る筋トレやら有酸素運動やらを続けております。 私なんかが言うのは大変おこが...
熱中症対策できていますか？
最近は早朝や夜は少し暑さはましになってきましたが、 まだまだ日中は猛暑が続いていますね。 そんな中でも、マスクを着けていないとなん...
リングフィットで繋がる、運動仲間の輪
この自粛生活も半年に迫ろうかという期間が経過しました。 元々インドアな僕は、この生活には割と慣れてきたのですが、 それと同時に身体...